JOTYR,ILHAM....LO YOGA

[shaktina]

Vi consiglio la lezione con Jotyr e Ihlam di yoga del sabato...
E ' davvero bella,piacevole,completa...
Le due splenide donne emanano dolcezza,gioia, profondita',humor... e anche una certa dose di "selvatichezza"che le rende vere ,e personali ...
La lezione tocca tutto ... ti aiuta a fare luce partendo da te stesso in relazione allo Yoga,ti da preziose informazioni ---Jotyr spiega con grande competenza,senza pedanteria e con grande umilta, che si puo avvertire anche nel grande rispetto per le esperienze diverse di ognuno...-e la pratica sopratutto è molto bella!!!!.. si sviluppa con un ritmo lento e calmo e questo per me è preziosissimo... ti da la possibilita di entrare in ogni asana senza fretta ne eccessiva pignoleria sul modo di eseguire le posizioni .. l atmosfera in generale è calma ,rilassata ...


..................................GRAZIE DONNE .!!!...............

[jotyr]

Grazie Shaktina... è stato bello condividere tutti insieme!!! Un bel pomeriggio
Preciso che il corso di yoga avanzato si tiene una volta al mese, talvolta il sabato, talvolta la domenica... come da calendario Gayatri. Grazie di cuore! bacioni!

[Lathi]

E vogliamo parlare di dove riesce a tenere la gamba Ilham durante Brikshasana?

Anyway, molto interessante Anahata Chakra, attendo le prossime lezioni